Kebiasaan mini memiliki kekuatan untuk membentuk ritme harian yang lebih teratur tanpa terasa berat. Praktik…
Kategori: Kebiasaan Mini yang Membantu Mengalirkan Hari dengan Ritme Lembut
Kategori ini berisi ide kebiasaan halus seperti menulis daftar pendek, berjalan sebentar untuk mengambil napas baru, mengganti playlist, atau menyalakan lampu hangat. Tujuannya adalah menciptakan pergeseran atmosfer yang memberi kesan segar tanpa beban.